Å leve med kronisk hodepine (smerter)

Hvordan påvirker kronisk hodepine livet – og hva kan du gjøre for å få bedre dager?

Tid: Torsdag 15. januar kl. 18:00
Sted: Runarhallen, Sandefjord

PÅMELDING:

https://docs.google.com/…/1FAIpQLSeqx19ZJn5…/viewform…

Psykologen deler sin kunnskap og erfaring

I dette foredraget deler Hans Johansen, psykolog ved Smertepoliklinikken ved Sykehuset i Vestfold (SiV), sin kunnskap og erfaring fra arbeid med mennesker som lever med langvarige smerter.

Du får innsikt i:

 Hva som kjennetegner kronisk hodepine og hvorfor smerter kan bli langvarige

 Sammenhengen mellom stress, spenninger, følelser og smerteopplevelse

 Gode mestringsstrategier og verktøy for å håndtere hverdagen

 Hvordan du kan bevare energi, livskvalitet og mening – selv med smerter som ikke forsvinner

Foredraget gir både faglig forståelse og praktiske råd, og passer for deg som selv har kronisk hodepine, for pårørende og for fagpersoner som ønsker større innsikt i smerteproblematikk.

PRAKTISK:
For medlemmer er foredraget gratis
Ikke medlemmer betaler kr 50 (via Vipps i døra)

Er du ikke medlem? Du kan enkelt melde deg inn her:
https://shorturl.at/1Ac1L

Velkommen!