Temakveld: Å leve med hodepine som usynlig følgesvenn

Å leve med migrene eller andre hodepinesykdommer kan være krevende på mange måter, både fysisk, mentalt og sosialt. Selv om smerter og andre symptomer ofte er usynlige for omverdenen, påvirker de likevel hverdagen i stor grad. 

Er det noe vi kan gjøre for å få det litt bedre? 

Hvordan kan vi leve mer med sykdommen vår, enn mot den?

På denne temakvelden vil du få møte Olav Elvemo. Han er utdannet psykiatrisk sykepleier, og har jobbet med kognitiv terapi for hodepinepasienter i mange år. I tillegg sitter han i styret i Hodepine Norge og er en av terapeutene du kan treffe på organisasjonens hjelpetelefon. 

Olav vil dele av sin erfaring fra arbeid med mennesker som lever med hodepinesykdom, og vise hvordan små justeringer i tanker og handlinger kan gi rom for mer mestring og livskvalitet.

Arrangementet passer for personer med alle typer hodepinesykdommer. Vi oppfordrer også sterkt til at pårørende tar seg tid til å delta. 

Program: 

• 18:00: Mingling i vestibylen med te/frukt hvor du kan møte andre som lever med hodepinesykdom.
  
• 18:30: Foredrag – Å leve med hodepine som en usynlig følgesvenn – Olav Elvemo

• 1915: Pause 

• 19:30: Sofaprat – Hvordan kan hverdagen med hodepine bli litt bedre?

• Spørsmål fra salen 

Praktisk info

Hvor: Temakvelden blir holdt i auditoriet på Hatlane skole, Smedgarden 5, 6016 Ålesund.
(Inn hovedinngangen og opp trappeamfiet. Vi setter opp plakater.)

NB! Det er ikke tillatt med drikke i auditoriet, men dette vil være tilgjengelig ved hovedinngangen før start og i pausen.

Når: Mandag 13. oktober 

Kl.: 18.00 – 20.00

Pris:

• Medlemmer/pårørende som er familiemedlem: Gratis
• Ikke-medlemmer: 400 kr

Om du melder deg inn i Hodepine Norge før arrangementet, kan du delta gratis. Se priser under.

Medlemskap i Hodepine Norge:

• Ordinært medlem: 350 kr.
  
• Under 26 år: 50 kr.
  
• Honnør: 200 kr.
  
• Familiemedlem (må ha samme adresse som et hovedmedlem): 100 kr.
  

Her kan du melde deg inn.

Påmelding:

• Medlem: Send mail om at du ønsker å delta til moreogromsdal@hodepinenorge.no
• Ikke medlem: Ved betaling via denne lenken. 

Påmeldingen er bindende, da det er begrenset med plasser. Om du ser at du ikke kan delta likevel, gi beskjed slik noen andre kan få plassen. 

Vi i Hodepine Norge Møre og Romsdal gleder oss til å dele en kveld med fokus på kunnskap, fellesskap, nyttige verktøy og inspirasjon til hverdagen – og håper å se deg der!

PS: Vi oppfordrer til å unngå å bruke parfyme eller produkter med andre sterke dufter.