Innhold på siden
Hodepine etter hjernerystelse
Hva er Hodepine etter hjernerystelse?
Hodepine er veldig vanlig etter hjernerystelse. Denne hodepinetypen kalles posttraumatisk hodepine. Heldigvis blir de fleste bra igjen etter 2 til 7 dager. Hos noen varer hodepinen i 1-3 måneder.
Raske fakta om Hodepine etter hjernerystelse
Hjernerystelse kan gi langvarig hodepine.
Hjernerystelse kan oppstå uten slag mot hodet.
Ca. 5 000-8 000 personer får vedvarende hodepine etter hjernerystelse i Norge pr. år. Disse må følges opp av lege, og kan trenge spesialisthjelp.
Ref.
Det finnes en egen forening som jobber for deg som har plager etter hjernerystelse: Hjernerystelsesforeningen
Symptomer på hodepine etter hjernerystelse
- Moderat hodepine
- Kvalme
- Svimmelhet/ustøhet
- Nedsatt hukommelse
- Dårlig konsentrasjonsevne
Diagnosekriterier for Hodepine etter hjernerystelse
https://ichd-3.org/5-headache-attributed-to-trauma-or-injury-to-the-head-andor-neck/5-2-persistent-headache-attributed-to-traumatic-injury-to-the-head/5-2-2-persistent-headache-attributed-to-mild-traumatic-injury-to-the-head/
Forebygging og behandling av Hodepine etter hjernerystelse
Hvis du opplever at hodepinen og eventuelle andre plager etter hjernerystelsen ikke går over etter rimelig tid, må du ta kontakt med fastlegen din for å vurdere om du trenger behandling.
En kartlegging av hodepinen er viktig, og det er lurt å føre hodepinedagbok. Denne gir både deg og legen bedre oversikt over hvor mye hodepine du har, og gjør det lettere for fastlegen å vurdere behandlingsmuligheter og om du må henvises videre.
Medisinsk behandles hodepine etter hjernerystelse som den hodepinen den ligner mest på. Hvis den ligner på migrene, behandles den med migrenemedisiner.
Hodepine etter hjernerystelse ligner oftest på migrene
Hvis du skal henvises videre, er det fint å vite at det finnes fagmiljøer med ekstra kompetanse på plager etter hjernerystelse, f.eks. ved Ullevål sykehus og ved Sunnaas sykehus sin avdeling på Aker sykehus, som i programmet Helse og arbeid, utreder og hjelper folk med senfølger etter mildere hodetraumer.
Ofte stilte spørsmål
Hodepine etter hjernerystelse skal behandles som den hodepinen den likner mest på, så hvis hodepinen likner på migrene skal den behandles som det.
Etter hjernerystelse anses det som normalt at plagene kan vare i uker og måneder. Det vil bli diagnostisert som postcommotio hodepine dersom hodepinen varer over tre måneder.
Opptil 15% utvikler postcommotio syndrom etter lette/moderate hodeskader.
Hvile umiddelbart etter skaden, og å avvente 14-25 dager med fysisk aktivitet utover lett aktivitet har i en studie vist å ha god effekt.
Hjernerystelsesforeningen har laget denne guiden for deg som har opplevd hjernerystelse: Hjernerystelsesguiden
