Malin forteller sine tanker om å leve med Hemicrana continua
Lære å leve med
Å leve med Hemicrana continua betyr å leve med smerte som aldri helt slipper taket. For meg er det ikke bare «å ha hodepine», men å ha en konstant følgesvenn på én side av hodet, alltid der, noen dager mer intens, andre dager med milde smerter, men aldri helt borte.
Det som kanskje er vanskeligst å forklare til andre, er hvordan det påvirker de helt vanlige tingene. Hvordan jeg alltid må vurdere dagsformen før jeg sier ja til noe. Hvordan jeg kan se «helt fin» ut, samtidig som jeg bruker mye energi på bare å fungere.
Noen dager handler mestring om store ting, som å komme seg gjennom jobb eller sosiale sammenhenger. Andre dager er det de små seirene som teller: å klare en gåtur eller være til stede i en samtale uten at smerten tar all plass. Jeg har blitt kjent med kroppen min på en ny måte, lytter mer, justere forventninger, og lært at hvile ikke er latskap, men nødvendig.
Det finnes også en ensomhet i det å ha en sjelden og lite kjent hodepinelidelse. Å måtte forklare igjen og igjen. Å ikke alltid bli forstått. Samtidig betyr det enormt mye å møte andre historier som ligner min egen. Den gjenkjennelsen kan gi en følelse av å ikke stå helt alene.
Hvis min historie kan bidra til at én person føler seg litt mindre alene, eller at noen får en større forståelse for hvordan en hodepinelidelse faktisk påvirker hverdagen, så er det verdt å dele.
-Malin
Leve med Hemicrana continua
Hodepinesykdommen Hemicrania continua (HC) gir smerter som er til stede hele tiden, på den ene siden av hodet. Smertene er oftest milde til moderate, gjerne varierende, men med perioder av mer alvorlige smertetopper. Smertene skifter sjelden side. Noen få kan oppleve korte perioder uten smerter, men det er vanligst at smertene er der hele tiden.
Symptomer på Hemicrania continua
- Smerter som er til stedet hele tiden på den ene siden av hodet
- Smertene er oftest milde til moderate, gjerne varierende, men med perioder av mer alvorlige smertetopper
- Tårer
- Rødt øye
- Hengende eller hovent øyelokk
- Tett eller rennende nese
Les mer om Hemicrana continua her.
